Przewlekły stress objawia się na wiele sposobów. Niełatwo jest rozpoznać w zespole jelita drażliwego, bólach głowy, poczuciu stałego zmęczenia, podniesionym poziomie cukru we krwi, bezowocnych zmaganiach […]
Przejście przez granicę pierwszego miliona w dochodzie to ikoniczne osiągnięcie dla ambitnych CEO i przedsiębiorców. Niemniej, nieustanny wysiłek wymagany by to osiągnąć odciska swe piętno. Nieprzerwane […]
Stres to znane nam doświadczenie, często przedstawiane w negatywnym świetle. Jest to jednak wrodzona reakcja obronna, wykształcona ewolucyjnie w celu starcia z zagrożeniem. Stan stresu przygotowuje […]