Jak już wspomnieliśmy, Stressonika to produkt CleverPoint, powstały z połączenia technologii wirtualnej rzeczywistości, urządzeń noszonych i informatyki. Użytkownik otrzymuje raport na podstawie psychometrycznych i fizjologicznych danych przetworzonych przez programy komputerowe. To w dużym skrócie. Nawet, gdyby opis poszerzyć na wiele stron, podstawowe pytania nadal pozostają: „Jaki jest cel Stressoniki, jakich informacji dostarcza, dlaczego jest to obecnie takie istotne?”

Epoka wyznaczona przez chroniczny stres

XXI wiek charakteryzuje się chronicznym stresem! Jest to opinia nie tylko nasza, ale też motyw powracający w mediach ukazujących styl życia typowego współczesnego człowieka. Stale jesteśmy pod presją, rozpoczynając dzień od irytującego dźwięku budzika, a kończąc trudnościami z zasypianiem spowodowanymi konstelacją różnych przyczyn. Pomiędzy tymi dwoma stajemy twarzą w twarz z porannymi zadaniami pod presją czasu, obowiązkami w pracy lub szkole takimi jak sprawozdania, prezentacje, egzaminy, intrygi, konflikty, później wieczorne zobowiązania i rekreacje, które ciężko nazwać odpoczynkiem. A potem nadchodzi poranek, a wraz z nim znienawidzony dźwięk budzika. Niemożliwym jest wyliczyć wszystkie potencjalne źródła stresu. Każda osoba doświadcza ich osobistego zestawu, który wymaga wydatku psychicznej i fizycznej energii koniecznej do adaptacji i reakcji.

Zarządzanie Stresem ze Stressoniką

Wszystko, co wymaga od nas dostosowania skutkuje stresem o zmiennym nasileniu. Stres wyzwala reakcje ciała, które pozwalają odpowiedzieć na różne sytuacje. Jednakże wysiłek w stresie wymaga regeneracji – luksusu, na który rzadko nas stać. Nasz codzienny tryb życia staje się tożsamy z chronicznym stresem.

Czy jesteśmy w stanie to przyznać? Zazwyczaj nie. Ale gdy uczucie przemęczenia w końcu nas dopada, lub gdy pojawia się problem zdrowotny, zaczynamy szukać przyczyny. Najczęściej winne są nasz styl funkcjonowania i stresory, z którymi codziennie się siłujemy.

Stressonika pomaga zrozumieć czy nasze ciała nadal posiadają zasoby do przezwyciężenia nie tylko stresogennych sytuacji, ale także do zachowania zdrowia przy słabnącej wytrzymałości. Ponadto, Stressonika pomoże wskazać nasze mocne i słabsze strony w radzeniu sobie ze stresem i jego konsekwencjami. Taka wiedza to skarb dla każdego człowieka żyjącego w naszych czasach!