15.03.2024

Jak Zapobieganie Wypaleniu Ze Stressoniką Może Pomóc CEO Zarobić Ich Pierwszy Milion

Przejście przez granicę pierwszego miliona w dochodzie to ikoniczne osiągnięcie dla ambitnych CEO i przedsiębiorców. Niemniej, nieustanny wysiłek wymagany by to osiągnąć odciska swe piętno. Nieprzerwane […]
15.03.2024

Nie Zostańcie Kolejnym Rozwodzącym Się Małżeństwem – Uprzedźcie Wypalenie Małżeńskie ze Stressoniką

W przypadku wielu par, gorąca iskra, która niegdyś napędzała związek, z upływem lat stopniowo przygasa, stając się tlącym zbiorem wzajemnych pretensji i przewlekłego małżeńskiego stresu. Intensywne […]
10.05.2021

Jak Zarządzanie Stresem Ze Stressoniką Pomoże Ci Przestać Krzyczeć Na Swoje Dzieci

Jak zapewne każdy rodzic wie, wychowywanie dzieci to jedna z największych radości życia ale także jedno z jego najbardziej stresujących doświadczeń. Ciągłe prośby, kłótnie rodzeństwa, bałagan […]
15.04.2020

Zrozumieć Stres: Ewolucyjną Przeszkodę Współczesnego Życia

Stres to znane nam doświadczenie, często przedstawiane w negatywnym świetle. Jest to jednak wrodzona reakcja obronna, wykształcona ewolucyjnie w celu starcia z zagrożeniem. Stan stresu przygotowuje […]